• العربية
    • English
  • info@iac-mt.com   

    + 974 3060 8380   

    + 974 4413 1330

    غذائك دوائك ودوائك غذائك

    بقلم : أ / بسمة النعيمي

    كثير منا يشتكي من مشاكل صحيه ويلجأ الى الطبيب لحلها باسرع وقت ممكن وبأي تكاليف كانت ، لكن كم منا  حاول ان يعرف اسبابها الحقيقية ؟

    فكثير من الامنا واوجاعنا سببها الحقيقي هو غذائنا ونمط حياتنا .فمثلا ان وجعنا رأسنا ركضنا وتناولنا الدواء لتسكينه …هل حاولنا سوءال انفسنا  هل شربنا الكميه الكافيه من الماء؟

    هل  نمنا ساعات كافية للراحة؟ هل نشعر بتقلصات باعلى الكتف سببها الستريس العصبي ؟هل تناولنا وجباتنا في اوقاتها؟

    هل نعاني من ضعف البصر ؟

    كل هذه الاسئلة اجوبتها هي المسبب الحقيقي لذلك الالم اللذي نشعر به احيانا في رأسنا المسكين اللذي اعطى لك رساله بانه هناك خلل تفعله بجسمك فانتبه له لانه يوءذيني ……. فبدلا من ان تسمع له اسكنته بحبه سهله وسريعه  فسيعود مرة اخرى بعد حين لينبهك فمن منا   سيسمع ……….  مع تحياتي لكم

    Comments

    comments